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» C'est quoi ?

C'est quoi ?

C’est une technique d’auto-régulation du cerveau, crée par Val Brown, psychologue clinicien, mathématicien et physicien, programmateur informatique, praticien en méditation et yoga.Le Neurofeedback utilise la neuroplasticité du cerveau, capacité d’adaptation et d’apprentissage innée, afin de réduire les dysfonctionnements engendrant la souffrance des individus, qu’elle soit physique ou psychique.

La méthode utilise des capteurs placés sur le cuir chevelu ainsi que sur les oreilles permettant de mesurer et d’analyser l’activité électrique cérébrale et de définir les moments où l’activité neuronale subit de trop grandes variations liées à une mauvaise régulation. L’encodeur relié à ces capteurs traite les informations 256 fois par seconde et provoque un arrêt du son écouté par la personne vivant la séance. Le cerveau relie l’arrêt du son et la sortie de sa meilleure plage de fonctionnement et génère la régulation de son activité. Cette interruption du son que le cerveau n’attendait pas prend une signification parce qu ‘elle arrive en même temps que le dysfonctionnement détecté. Et c’est cette coïncidence temporelle qui déclenche un processus de modification dans les connexions synaptiques

C’est le retour d’information ou « feedback ». Cette auto-régulation n’est pas ciblée et permet de traiter plusieurs connexions synaptiques simultanément. Cette réorganisation peut se faire dans tout le cerveau. Comme on ne lui prescrit rien, comme on ne lui dit pas ce qu’il doit corriger, cette régulation peut concerner de nombreuses zones, entraînant ainsi de nombreux changements, dans des domaines très divers, sans que l’on sache à l’avance ce qui va se passer.

Il semble important de préciser que le procédé est non invasif et laisse toute la liberté au cerveau de choisir ses propres priorités et ceci de façon liée au propre cerveau de la personne pendant la séance. En effet, cette méthode n’est pas normative puisqu’elle ne compare pas les cerveaux les uns aux autres, ni même d’une session à l’autre sur un même cerveau. Elle ne fait que renvoyer à chaque cerveau des informations sur son propre fonctionnement en temps réel ici et maintenant.

 



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